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湯唯曾為出演《色戒》減肥 健康瘦身拒絕美食誘惑

來源:MC論壇 編輯:Eunice
導讀:對于保持性感身材,湯唯則曾下決心“戒色”,杜絕油炸、肉食等高能量食物,收效顯著。

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身邊難以拒絕的美食:美食越來越多了,漢堡、薯條、沙拉、烤肉、比薩、甜點……當人們熱衷于新式的餐飲習慣時,卻忽視了健康最根本的來源:水果和蔬菜,這些天然的食物是健康的源泉。

油炸食品:所有的油炸食品都該少吃,別以為油炸蔬菜和豆制品就會健康,它們一樣含有大量脂肪,該從你的菜單中刪除。

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