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嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

性愛(ài)是最好的解壓良藥?YES!

來(lái)源:《嘉人》2013年9月刊 編輯:Faith
導(dǎo)讀:壓力太大、工作太忙、我們?cè)絹?lái)越多地把“累”掛在嘴邊、而把性愛(ài)排在了頭腦中最后一件事。殊不知,無(wú)論從身體還是心靈層面,性愛(ài)都是最好的解壓良藥。

 

奇怪的是,這樣只會(huì)越躺越累。而你認(rèn)識(shí)的那個(gè)約會(huì)不斷、艷遇不停的女強(qiáng)人,她倒是整天精神奕奕,一點(diǎn)都沒(méi)有疲于應(yīng)付的倦態(tài)。人家時(shí)而在飛機(jī)廁所里來(lái)場(chǎng)臨時(shí)加演,時(shí)而開(kāi)完一個(gè)通宵會(huì)后直接跑去小情人家?;蛘呖纯措娪袄锏纳探缗ⅲ贿吶琊囁瓶蕼悪n期,一邊和丈夫孩子其樂(lè)融融。我還認(rèn)識(shí)很多夫妻,他們的性生活都很棒——無(wú)論精疲力盡與否,實(shí)際上,當(dāng)他們很累的時(shí)候,他們反而做更多愛(ài),因?yàn)槟鞘撬麄兎潘傻姆绞?,性生活越是美滿,事后睡眠質(zhì)量越高。

這不科學(xué)?不,這很科學(xué),性愛(ài)乃最好的壓力解藥這句話,早已得到科學(xué)家證實(shí),性愛(ài)能在手與皮膚的接觸間讓人感受到溫暖,并促進(jìn)大腦內(nèi)啡肽的分泌,這是種讓人產(chǎn)生快樂(lè)感覺(jué)的化學(xué)物質(zhì),能平復(fù)情緒。而且,高潮能夠使體內(nèi)多巴胺、內(nèi)啡肽、催產(chǎn)素水平上升,這些激素會(huì)讓女性感到舒適,并減輕壓力,我總算明白當(dāng)年某位女朋友堅(jiān)持半夜兩點(diǎn)和剛下班的情人約會(huì),雖然美容覺(jué)報(bào)銷(xiāo),但獲得的是實(shí)實(shí)在在的內(nèi)啡肽。

壓力和累都不該成為你放棄性愛(ài)的借口,性愛(ài)從來(lái)就不該是一項(xiàng)人生任務(wù),飲食男女人之大欲存焉,意為它其實(shí)跟吃飯一樣,是人類(lèi)的重要燃料。當(dāng)你失去性,毫無(wú)疑問(wèn),你失去了生活的重要一部分,被稱(chēng)為“活力”的東西將在你體內(nèi)徹底消失。而一旦夫妻間長(zhǎng)期無(wú)性,便可能變成渡邊淳一筆下的“假面夫妻”。兩個(gè)人優(yōu)雅而克制,彼此禮貌而尊敬對(duì)方,但是這種夫妻氣氛的確立,生活的理性增強(qiáng)了,但是性的激情卻漸漸消失了。

想想ryan說(shuō)的那句話:我們行動(dòng)越慢,死得越快。

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