情境一：女人們常常覺(jué)得：一定要做足準(zhǔn)備才能有好性愛(ài)

很多女人都希望在做愛(ài)前有個(gè)好氛圍，鮮花、電影、好音樂(lè)，最好再來(lái)點(diǎn)紅酒，但當(dāng)你拖著疲憊的身體回家，再去布置這些基本是不可能的，所以無(wú)氛圍、性愛(ài)暫缺。

男人們想的是：所有的氛圍都是錦上添花，有當(dāng)然不壞，可是沒(méi)有的話也完全不影響啊。我想要的是和你做愛(ài)，放松心情，一樣可以有好性愛(ài)。

M.C.幫你打探到：N個(gè)忙碌也能享受性愛(ài)的好方法

不要把“我太累了”這樣的話一直掛在嘴邊，如果你真的一直都非常累，那么是時(shí)候考慮平衡一下你的生活了。畢竟，我們疏遠(yuǎn)伴侶不長(zhǎng)的時(shí)間后，雙方的關(guān)系就會(huì)開(kāi)始受影響。多做，多試新招新環(huán)境，多溝通交流，保持健康，別以性作為武器懲罰或要挾對(duì)方。

1、  把“預(yù)熱”提前、提前、再提前

愛(ài)氛圍的女人們可以自創(chuàng)一套屬于自己和伴侶間的“情愛(ài)密碼”，用它來(lái)傳情達(dá)意。下班前或者回家途中，先給伴侶發(fā)一個(gè)熱情洋溢的短信或是一封誘惑力十足的郵件，提前做好“預(yù)熱”，或者偶爾一天讓他過(guò)來(lái)接你，在回家途中你們就可以緊緊依偎在一起、說(shuō)些綿綿情話，回家后就迫不及待了。另外，閱讀一本講述性愛(ài)的書(shū)也能起到“預(yù)熱”效果。